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Etre soi, juste soi

Etre soi, juste soi

Être soi, juste soi, ce devrait être si facile. Et pourtant… Nous avons tous 1 000 visages différents. Celui que l’on montre à sa famille, celui que l’on montre à ses amis, celui que l’on montre à son travail, celui que l’on montre en...
Quand ton désir essentiel se fait la malle…

Quand ton désir essentiel se fait la malle…

On a tous connu des périodes dans notre vie où « ce n’est pas vraiment ça », des périodes où tout va bien – ou presque – sur le papier mais où, dans la vraie vie, il manque un « quelque chose ». On peut bien pointer un doigt accusateur sur un ou deux...
Comment stopper net une émotion désagréable

Comment stopper net une émotion désagréable

Sais-tu que nous avons tous été livrés à la naissance avec l’outil parfait pour stopper nos émotions désagréables ? Avec même un déclencheur automatique ? Et que nous ne nous en servons pas. Enfin plus. Pire : sais-tu qu’en essayant d’améliorer le...
Nous, toi, moi… et eux

Nous, toi, moi… et eux

Nous aspirons tous au bonheur. Tous, sans exception. Toi. Moi. Même eux. Mais, parce que nous souffrons, plus ou moins intensément, d’une manière ou d’une autre, pour une raison ou une autre, nous avons parfois – souvent – des pensées, des...
Ma vie dans une valise (taille cabine)

Ma vie dans une valise (taille cabine)

Quand j’ai quitté la France pour m’installer dans la petite oasis de Douz, au pied de l’immense Sahara, j’ai quitté aussi une grande partie de ce qui constituait ma vie : l’appartement que je louais – et ce qu’il y avait...