Séances individuelles
Dissoudre la culpabilité ensemble
Tu as lu la présentation de la Bulle. Tu sais maintenant que la culpabilité n'est pas un débat d'idées, mais un poison physique qui ronge de l'intérieur.
Peut-être même que tu as déjà acheté les outils en autonomie, et que tu as ressenti ce premier grand soulagement.
Mais parfois, la culpabilité est plus tenace. Elle est ancienne. Elle s'est accrochée à une histoire complexe, à des relations familiales difficiles, à un événement précis que tu n'arrives pas à "digérer" seul·e.
Parfois, on cherche une approche individualisée, du sur-mesure. On a besoin de profondeur. On a besoin que quelqu'un tienne l'espace pour nous et nous guide en direct pour plus d'efficacité.
C'est exactement pour ça que je propose des séances individuelles.
Je ne suis ni psychologue ni médecin. Je suis quelqu'un qui a traversé ces tempêtes, qui s'est formée à de multiples approches somatiques (dont le toucher de sécurité, l'EFT, NERTI), et qui sait comment guider le corps vers la sortie de secours.
Ici, tu ne viens pas pour une analyse ou pour qu'on t'explique "pourquoi" tu vas mal. Tu viens pour que l'on travaille directement sur l'intensité de cette alarme, ensemble.
Séance individuelle – Dissoudre la culpabilité
Concrètement, comment ça se passe ?
▫️Sur-mesure : Contrairement à un audio pré-enregistré, je m'adapte en temps réel aux réactions de ton système nerveux. On ajuste les mots, les gestes et le rythme selon ce que ton corps réclame à l'instant T.
▫️La décharge totale : Tu n'as pas à réfléchir, ni à te demander si tu "fais bien l'exercice". Je te guide de A à Z. Tu te laisses porter, et je m'occupe de faire redescendre la pression.
▫️Le corps avant l'histoire : Tu as un espace totalement sécurisé pour déposer ce qui pèse, mais la beauté de cette approche corporelle, c'est que tu n'as absolument pas besoin de me raconter ton problème en détail. C'est même souvent plus efficace de ne pas le faire. On laisse l'histoire de côté pour s'occuper uniquement du système nerveux.
Les détails pratiques
Les séances durent entre 30 minutes et 1 heure et coûtent 59 €.
Elles se font dans une immense douceur et une totale confidentialité.
Elles se déroulent principalement en visio, ce qui te permet de rester dans le confort de ton propre canapé, peu importe où tu habites.
(Une option en présentiel est également possible, directement à ton domicile, si tu habites dans un rayon de 20 km autour de Montoire-sur-le-Loir).
Ici, pas de programme à tiroirs ni d'engagement sur la durée. Parfois, une seule séance suffit pour dénouer un nœud ancien. Parfois, on s'y reprend à deux ou trois fois. C'est toi qui ressens et qui décides, à la fin de chaque séance.
Si tu sens que c'est l'espace dont tu as besoin aujourd'hui pour déposer ton fardeau, remplis simplement le formulaire ci-dessous. Je te lirai et te recontacterai très vite pour te proposer un créneau.
Une précision importante : Cet espace d'apaisement ne remplace en aucun cas un suivi thérapeutique ou médical si la souffrance que tu traverses nécessite l'accompagnement d'un professionnel de la santé.
