Je vais être très honnête avec toi.
Tes réponses indiquent que ta « maison intérieure » est actuellement en pleine tempête. C’est tout à fait normal vu ce que tu traverses.
Le programme OUI demande d’enlever des protections pour aller voir ce qui est caché. Or, aujourd’hui, tu as au contraire besoin de renforcer tes protections pour te mettre en sécurité.
Si tu rejoins le programme maintenant, cela risque d’être trop violent émotionnellement. Ce n’est pas un refus de ma part, c’est une invitation à d’abord poser des pansements avant de faire la rééducation.
Alors, que faire maintenant ?
Tu n’as rien à « réussir » aujourd’hui. Ton unique mission est de prendre soin de ton niveau d’énergie.
Je n’ai pas de « devoir » à te donner, juste une permission : celle de te reposer.
Si cette sensation d’être « à vif » persiste trop longtemps, je t’invite avec douceur à en parler à ton médecin traitant ou à un thérapeute. Ils sauront t’aider à poser les premiers pansements, bien mieux qu’un programme en ligne.
Laisse passer l’orage. L’Hiver t’attendra.
Avec tout mon soutien,
Christine
PS : Je t’invite à recevoir mes Lettres Vivantes gratuites. J’y apporte régulièrement des outils qui pourront te soutenir.
C’est par ici : https://terranomadis.com/lettres/
